De werkvorm "Brief aan jezelf" is een werkvorm waarbij je je deelnemers vraagt een brief te schrijven aan zichzelf. Deze werkvorm moedigt deelnemers aan om te reflecteren op hun huidige staat, hun groeiproces en doelen, en om een bemoedigende boodschap te schrijven voor in de toekomst. De brieven kunnen worden verzegeld en bewaard om op een later moment te openen, waardoor deelnemers de mogelijkheid krijgen om terug te blikken en te zien hoe ze zijn gegroeid en veranderd.
Werkwijze:
Als trainer stuur je de brief of kaart zelf naar de deelnemers op. Laat de deelnemers hun eigen adres op de voorkant van de kaart of enveloppe zetten. Anders weet je als trainer niet waar de brief naartoe moet.
De deelnemers kunnen de brief ook zelf meenemen en bewaren. Jij stuurt een mail met de opdracht om de brief open te maken. Tip: zet de mail meteen na afloop van de training klaar met een datum in de toekomst.
Stimuleer deelnemers om actiegericht te schrijven in hun brief. Laat ze concrete doelen formuleren en stappen bedenken die ze gaan ondernemen om hun doelen te bereiken. Dit geeft deelnemers iets tastbaars om naar terug te grijpen in de toekomst.